כלי אוכל

ספגטי ללא גלוטן עם אספרגוס וסלמון

ספגטי ללא גלוטן עם אספרגוס וסלמון


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

הנה המתכון לספגטי ללא גלוטן עם אספרגוס וסלמון.

רעיון מקורי, קל ומהיר להכנה ואידיאלי לדיאטות ללא גלוטן

מרכיבים ל -4 אנשים:

  • ספגטי ללא גרם גלוטן
  • 2 פילה סלמון, 100 גרם כל אחד
  • 8 אספרגוסים ירוקים
  • קוביית ציר ירקות אחת
  • 150 מ"ל שרדונה
  • שאלוט 1
  • 25 קל שמנת נוזלית 15% מחצלת. gr.
  • קורט פלפל אחד.
  • שוטפים וקולפים את האספרגוס, מבשלים 10 דקות במים מומלחים.
  • מסננים אותם וחותכים אותם ב -5.
  • חותכים את הסלמון לקוביות.
  • מבשלים את הפסטה אל דנטה.
  • משחימים את השאלוט הקצוץ בסיר עם קוביית הציר ו -150 מ"ל יין.
  • מצמצמים עד שאין עוד נוזלים, ואז מוזגים את השמנת ומביאים לרתיחה לפני הפסקת הבישול.
  • מוסיפים את הסלמון.
  • מבשלים 2 דקות, מוסיפים את האספרגוס והפסטה.
  • מבשלים דקה אחת תוך כדי ערבוב.
  • מגישים מייד.


וִידֵאוֹ: מתכון לקיש סלמון וברוקולי (יולי 2022).


הערות:

  1. Mardel

    I believe you were wrong. כתוב לי בראש הממשלה, דונו בזה.

  2. Aviram

    תודה על החברה הנעימה.

  3. Tournour

    המחשבה המאוד טובה הזו צריכה להיות בכוונה



לרשום הודעה