צמחים ובריאות

גויאבה: יתרונות וסגולות

גויאבה: יתרונות וסגולות


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

הגויאבה היא פרי שאנו מעריכים את היתרונות והסגולות הרבות לבריאות.

גויאבה או פסידיום גויאבה הוא פרי עץ הגויאבה. צמח זה שייך למשפחת הדסונים והוא יכול להגיע ל3 עד 6 מ '. הוא תומך גם בטמפרטורות שליליות וגם בחום קיצוני.

בברזיל זה מכונה פייגואה. גויאבה נבצרת בסתיו.

פרי טרופי זה בצורתו עגול פחות או יותר, עם עור ירוק, כתום או צהוב לפעמים. בשרו משתנה בצבעו, ורוד, לבן או צהוב

במיוחד בחורף, אנו מוצאים על מדפינו כמה סוגים של גויאבה, בצורת אגס או בצורת תפוח.

גויאבה היא מכרה זהב לבריאותנו. הוא מציע סגולות רבות הן ברפואה והן בקוסמטיקה.

גויאבה, לפרוטוקול

הגויאבה היא ילידת דרום אמריקה (ברזיל). האצטקים טיפחו אותו למעלה מ -2,000 שנה. הם כינו אותו "שזיף החול", בהתייחס לזרעים שנמצאים בבשר.

לאחר מכן נסעה לאיי הודו המערבית, טהיטי.

במשך מאות שנים אפריקאים השתמשו בגויאבה ברפואה המסורתית שלהם

היום מיוצר במיוחד בסין, בהודו אך גם בדרום אמריקה ובמרטיניק.

גויאבה, יתרונות בריאותיים וסגולות

גויאבה לעיכול טוב יותר :

גויאבה מעולה למעבר. עשיר בסיבים תזונתיים, הוא נלחם נגד שִׁלשׁוּל.

המלצות: לעסו את העלים או זרעי הגויאבה. או להחדיר את עלי הגויאבה ב 1 ליטר מים ולשתות את התכשיר, לאחר הסינון, במהלך היום.

המעלות של עלי הגויאבה:

עלי הגויאבה מחזיקים את המאפיינים משככי כאבים. הם מקלים כאב גרון ו כאב דנטלי.

שימוש: לשתות עירוי של עלי גויאבה, או לעשות מי פה, או ללעוס את העלים.

גם לעלים שלה יש תכונות אנטי בקטריאלי ו תרופות אנטי דלקתיות. כך הם מאיצים את מנגנון הריפוי ומקלים על כל סוגי הדלקות: ברונכיטיס, כאב גרון, דלקת בחניכיים, דלקת הלוע.

שימוש: העלים במרתח ואז מגרגרים.

ב מִרתָח, אנו משתמשים בעלים של עץ הגויאבה על תכונותיו עפיצות. המלצות: למרוח על אזורים פגומים בעור.

הם גם מצמצמים הֲקָאָה.

גויאבה היא עשיר בנוגדי חמצון. הוא נלחם נגד הזדקנות מוקדמת של תאים ורדיקלים חופשיים המזיקים לגוף.

נוגדי החמצון שלו מפחיתים את התפשטותם הבלתי מבוקרת של תאים סרטניים. ויטמין C מצידו מגרה את ההגנה על גופנו.

גויאבה היא א מְשַׁתֵן. יעיל במקרה של החזקת מים.

גויאבה היא א היפואלרגני. זה מגביל את ייצור ההיסטמין, המשתחרר, במקרים של אלרגיות.

גויאבה לעורקים :
גויאבה ידועה גם בזכות מוריד את לחץ הדם. מומלץ לצרוך גויאבה במקרה של יתר לחץ דם. כך זה יצמצם את סיכון למחלות לב וכלי דם. בנוסף, זה יפחית את רמת הכולסטרול הרע.

אינדיקציות לגויאבה: שלשולים, הפרעות עיכול, החזקת מים, כאבי שיניים וכאבי ראש, דלקת, לחץ דם גבוה.

גויאבה במטבח

צריכה קלורית של גויאבה: 68 גרם / 100 גרם.

צריכת שומנים בגויאבה: 0.6 גרם / 100 גרם.

גויאבה נאכלת גולמית, במיץ, במוס

אפשר לבשל גם להכנת קומפוטים או ריבות מעולות.

מרענן מאוד, אנחנו אוהבים לאכול בו גויאבה אָדָם חֲלַקְלַק, ב סורבה, או בסלט פירות.

המיץ שלו פופולרי מאוד באגרוף המפורסם ובקוקטיילים אחרים. הגויאבה משתלבת מאוד עם פירות אחרים: פטל, תות, מנגו וקוקוס.

זה גם מבשם עוגות ועוגת גבינה.

החסידים של מלוח מתוק, לאכול רבעי גויאבה ספוגים ברוטב סויה או חומץ.

לקינוח מתוק, ריבת הגויאבה מתערבבת טוב מאוד עם הפראג 'בלאן.

זה מקומו בתזונה של חולי סוכרת מכיוון שהוא אינו גורם לרמות הסוכר בדם לעלות בהם.

הגויאבה מספקת מינרלים רבים ויסודות קורט המועילים לתפקוד תקין של הגוף: מגנזיום, זרחן, אשלגן, נתרן, אבץ, נחושת ומנגן. אך גם ויטמינים מקבוצת B וויטמין C.

גויאבה, טיפ ליופי

לגויאבה יש גם סגולות בקוסמטיקה.

במיוחד עבור שיער, זה מגביל נשירת שיער.
שימוש: מרתיחים את עלי הגויאבה. ואז מסננים את העלים.

לאחר שקצפתם את השמפו, שטפו במים שהושגו לאחר סינון העלים.

הגויאבה עפיצה, היא מחזירה את הברק לעור.

שימושים בגויאבה:

קרם ניקוי : מרתיחים את הפרי ועליו. מסננים ושומרים על קרירות המים. כדי לנקות את העור, יש להשרות את כרית הכותנה עם תחליב התוצאה.

במרתח, גויאבה מקל על גירויים בעור.

קרצוף טבעי : מערבבים גויאבה וקיווי. מוסיפים לתערובת כף דבש נוזלי. במקלחת עסו את גופכם.

טיפ נוסף: חותכים גויאבה לשניים ועושים תנועות מעגליות על עור נקי. ואז שוטפים.

נגד אקנה ונגד נקודות שחורות: כותשים את עלי עץ הגויאבה, מעורבבים במים. ולמרוח על הפנים ולשטוף.

בנוסף, התכונות האנטי בקטריאליות של הגויאבה מסלקות חיידקים דרך הפה ובכך מבטיחות נשימה טובה יותר.

טיפ חכם לגבי גויאבה

אחסון של גויאבה: שביר מאוד, ניתן לשמור רק יומיים במקרר.

כדי שהגויאבה שלך תגיע לבגרות, השאר אותה שם למספר ימים בטמפרטורת החדר.


וִידֵאוֹ: המיץ המדובר להחלמה (יולי 2022).


הערות:

  1. Dihn

    היום הזה, כאילו בכוונה

  2. Tejind

    בסדר! כולם היו כותבים ככה :)

  3. Elam

    אני מגלה שאתה לא צודק. אני יכול להוכיח את זה. כתוב בראש הממשלה, נדון.

  4. Benny

    בראבו, הביטוי הטוב מאוד הזה צריך להיות בדיוק בכוונה



לרשום הודעה